Optimaliseren mentale en fysieke fitheid ruiter (Opleiding)
donderdag 20 november 2025 00:00 - 00:00- € 47,00
| = Plaats beschikbaar | |
| = Wachtlijst | |
|
= Last minute (mogelijk een ander tarief) |
|
| = Inschrijfperiode nog niet gestart | |
| = Inschrijven niet mogelijk |
Algemene informatie
Organisatie
| Status | Plaats beschikbaar |
| Inschrijving mogelijk vanaf | 21-10-2025 10:06 |
| Inschrijven voor | 20-11-2025 |
| Website | www.oneswitch.nl/ |
Locatie
| Adres | Online De Beek 125 3852 PL ERMELO |
| info@knhs.nl |
- Aanvullende informatie
Deze bijscholing wordt georganiseerd door OneSwitch Voor vragen kunt u direct contact opnemen met de organisator.
Voor deze bijscholing worden 35 theoriepunten toegekend aan KNHS instructeur licentiehouders op de overige kwalificatie.
Onder het kopje "opleidingen en evenementen vind je het kopje "mijn licenties" en klik je bij de instructeurslicentie op "details". Onderaan is de knop "punten toevoegen". Daar lever je na afloop van de bijscholing het bewijs van deelname / certificaat in. Vervolgens worden de punten door afdeling Academy geregistreerd op de overige kwalificaties.
Programma:
Inspirerende masterclass – Mentaal én Fysiek Sterk in het Zadel
In deze boeiende en praktijkgerichte masterclass geven we je tips en info over hoe je als ruiter
vitaal, bewust en veerkrachtig in het zadel kunt komen te of blijven zitten. In deze interactieve
sessie van ca. 2,5 uur duiken zij in de belangrijkste fysieke en mentale aspecten die bijdragen
aan een de duurzame inzetbaarheid van paard én ruiter.
Inhoud van het programma
Tijdens deze masterclass staan de volgende thema’s centraal:
• Ruitervitaliteit: hoe leefstijl, ruiterspecifieke vaardigheden en mindset samenkomen om je
prestaties én plezier te verbeteren.
• Veelvoorkomende fysieke compensaties bij ruiters: herken de signalen van disbalans in je
lichaam en leer hoe je deze kunt aanpakken.
• Houdings- en zitproblemen: inzicht in typische houdingsfouten en praktische handvatten om
deze te verbeteren voor een onafhankelijke en stille zit.
• Flexibele mindset en mentale veerkracht: praktische tips om zelfvertrouwen, focus en
ontspanning in het zadel op te bouwen – ook als het even tegenzit.
Deze masterclass is geschikt voor ruiters van alle niveaus die willen investeren in hun eigen
ontwikkeling, zowel fysiek als mentaal. Verwacht veel herkenning, direct toepasbare inzichten
en ruimte voor interactie en vragen. Ook is deze presentatie uitermate geschikt als
kennismaking met One Switch en hun dienstverlening, waaronder hun opleidingen, coaching en
training.
Voor deze bijscholing worden 35 theoriepunten toegekend aan KNHS instructeur licentiehouders op de overige kwalificatie.
Onder het kopje "opleidingen en evenementen vind je het kopje "mijn licenties" en klik je bij de instructeurslicentie op "details". Onderaan is de knop "punten toevoegen". Daar lever je na afloop van de bijscholing het bewijs van deelname / certificaat in. Vervolgens worden de punten door afdeling Academy geregistreerd op de overige kwalificaties.
Programma:
Inspirerende masterclass – Mentaal én Fysiek Sterk in het Zadel
In deze boeiende en praktijkgerichte masterclass geven we je tips en info over hoe je als ruiter
vitaal, bewust en veerkrachtig in het zadel kunt komen te of blijven zitten. In deze interactieve
sessie van ca. 2,5 uur duiken zij in de belangrijkste fysieke en mentale aspecten die bijdragen
aan een de duurzame inzetbaarheid van paard én ruiter.
Inhoud van het programma
Tijdens deze masterclass staan de volgende thema’s centraal:
• Ruitervitaliteit: hoe leefstijl, ruiterspecifieke vaardigheden en mindset samenkomen om je
prestaties én plezier te verbeteren.
• Veelvoorkomende fysieke compensaties bij ruiters: herken de signalen van disbalans in je
lichaam en leer hoe je deze kunt aanpakken.
• Houdings- en zitproblemen: inzicht in typische houdingsfouten en praktische handvatten om
deze te verbeteren voor een onafhankelijke en stille zit.
• Flexibele mindset en mentale veerkracht: praktische tips om zelfvertrouwen, focus en
ontspanning in het zadel op te bouwen – ook als het even tegenzit.
Deze masterclass is geschikt voor ruiters van alle niveaus die willen investeren in hun eigen
ontwikkeling, zowel fysiek als mentaal. Verwacht veel herkenning, direct toepasbare inzichten
en ruimte voor interactie en vragen. Ook is deze presentatie uitermate geschikt als
kennismaking met One Switch en hun dienstverlening, waaronder hun opleidingen, coaching en
training.