Bij vragen, neem contact op via de gegevens genoemd onder Organisatie.

Cursus Mentale Training met Sanne Beijerman (Opleiding)

dinsdag 15 januari 2019 19:30 - dinsdag 12 maart 2019 22:00
= Plaats beschikbaar
= Wachtlijst
= Last minute
(mogelijk een ander tarief)
= Inschrijfperiode nog niet gestart
= Inschrijven niet mogelijk
 
Algemene informatie
Status Plaats beschikbaar
Inschrijving mogelijk vanaf 9-11-2018 17:00
Inschrijven voor 7-1-2019
Organisatie
E-mail opleidingen@knhs.nl
Locatie
Adres Nationaal Hippisch Centrum
De Beek 125
3852 PL ERMELO
Telefoon +31577408300
Website www.knhs.nl
  • Korte omschrijving
  • Aanvullende informatie
Zie details voor meer informatie!
Ben je snel afgeleid of juist té geconcentreerd? Het je last van spanningen voor of tijdens de wedstrijd? Reageert je paard thuis heel anders dan op het wedstrijdterrein? Wil je het beste uit jezelf en uit je paard halen? Dan is mentale training wat voor jou! In januari 2019 begint weer een nieuwe cursus. Die wordt gegeven door sportpsychologe Sanne Beijerman op het KNHS-centrum in Ermelo.

Mentale training gaat over hoe je mentale vaardigheden kunt ontwikkelen en toepassen om een goede prestatie neer te zetten. Het doel van de cursus is om het spanningsniveau van jezelf en je paard te herkennen en dat te optimaliseren. Je leert om negatieve gedachten onder controle te houden, welke ontspanningstechnieken er zijn, hoe je realistische doelen stelt en je krijgt tips om je concentratie te bewaren. Ook de juiste voorbereiding op een wedstrijd wordt uitvoerig behandeld.

Programma
De cursus bestaat uit vijf lesavonden. De vierde avond is een praktijkavond. Gedurende de training word je begeleid met tips en adviezen door Sanne. Hierdoor wordt duidelijk aan welke onderdelen je kunt werken om tot nog betere resultaten te komen.

De cursus is op de volgende avonden:
• Dinsdagavond 15 januari 2019
• Dinsdagavond 29 januari 2019
• Dinsdagavond 12 februari 2019
• Dinsdagavond (praktijk) 5 maart 2019
• Dinsdagavond 12 maart 2019

Iedere avond begint in 19.30 uur en duurt tot ca. 22.00 uur. Deelname kost €395 per persoon, inclusief BTW en consumpties.
Deelnemers die minimaal 4 avonden aanwezig zijn geweest ontvangen een getuigschrift als bewijs van deelname.
De factuur wordt verstuurd na definitieve bevestiging van de start cursus.

Over Sanne Beijerman
Sanne Beijerman is sportpsychologe, KNHS coach 5 en Grand-prix dressuuramazone. Als sportpsychologe is Sanne aangesloten bij de VSPN en geaccrediteerd om sporters mentaal te begeleiden tot Olympisch niveau. Zij is als docente werkzaam bij de Vrije Universiteit van Amsterdam voor de Postdoctorale Opleiding tot Praktijk Sportpsycholoog en heeft in Nederhorst den Berg haar eigen praktijk.
InschrijvenInschrijven namens Terug

Locatie

Nationaal Hippisch Centrum
De Beek 125
3852 PL ERMELO

Deel dit evenement

Stuur e-mail